குக்குலு (Guggul) பயன்கள்
முகுல் மைர் (Mukul Myrrh) எனப்படும் பூக்கும் தாவரத்திலிருந்து பெறப்படும் ஒரு வகை பிசின் தான் குக்குலு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மணம் மிகுந்த பிசின் ஆகும். இந்த முள் மரம் பொதுவாக இந்தியாவில் காணப்படுகிறது, குறிப்பாக குஜராத் மற்றும் ராஜஸ்தான் போன்ற வறண்ட காலநிலைகளைக் கொண்ட மாநிலங்களில் இவை பரவலாக வளருகின்றன.
முகுல் மைர் மரத்தின் இந்த பிசின் பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வட ஆபிரிக்காவிலும், மத்திய ஆசியாவிலும் ஆயுர்வேதத்தில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக இந்த குக்குலு பயன்படுத்தப்படுகிறது; இது பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த குக்குலுவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முகப்பரு, கீல்வாதம், மூல நோய், சிறுநீர் தொற்று போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.
வெவ்வேறு பயன்பாடுகளுக்கு வெவ்வேறு வகையான குக்குலு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது பசையின் வயது மற்றும் நிறத்தால் வரையறுக்கப்படுகிறது. குக்குலின் மருத்துவ பண்புகள் 20 ஆண்டுகளாக நீடிக்கும்; இது ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் குக்குலின் பயன்பாடு மிகவும் அரிதானது.
குக்குலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
குக்குல் ஒரு நல்ல மற்றும் ஊடுருவக்கூடிய குணத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது ஒரு யோகவாஹியாக கருதப்படுகிறது. திசுவுக்குள் பொருளை ஆழமாக கொண்டு செல்ல இது சிறப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. குக்குல் மற்ற மூலிகைகளுடன் இணைக்கப்படும்போது, அது நேரடியாக அதன் சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியின் தரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
குக்குல் கபம், வாதம், மற்றும் பித்தத்தின் நிலையை சீராக்குகிறது; இந்த அம்சத்தின் காரணமாக, இது மோசமான வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பிரபலமானது. வழக்கமாக, குக்குலுக்கு உடலில் உள்ள அனைத்து திசுக்களுடனும் தொடர்பு கொள்ளும் பண்பு உள்ளது, மேலும் இது செரிமான, சுற்றோட்ட, சுவாச மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களில் உள்ள பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
குக்குலு நரம்பு சேனல்கள் மற்றும் திசுக்களில் இருந்து நச்சுகளை அழிக்கவும், அவற்றை புத்துயிர் பெற செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. குகுலின் ஸ்கிராப்பிங் தரம் நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருகிறது.
1. அதிக கொழுப்பை கட்டுப்படுத்துகிறது
அதிக கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராட குக்குலு இந்தியாவில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது; இது கொழுப்பின் அளவை சமப்படுத்தும் திறன் கொண்டது. ஆயுர்வேதத்தில், குக்குலு மரத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளிலிருந்து வரும் பிசின் உடலில் உள்ள வெவ்வேறு திசுக்களில் வேலை செய்கிறது.
மேலும், குக்குலு மரத்தின் சப்பு (sap) இரத்தத்துடன் வலுவான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இந்த பிசினால் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த முடியும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை, மேலும் இது இரத்தத்தின் தரத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. குக்குலு இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவையும், இரத்த ஓட்ட அமைப்பிலிருந்து வரும் நச்சுகளையும் அகற்ற உதவுகிறது. மேலும், இது தமனிகளை மேம்படுத்தி இதயத்தை மெருகூட்டுகிறது.
2. எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
அதிக எடை ஆயுர்வேதத்தில் கபா ஏற்றத்தாழ்வு என்று கருதப்படுகிறது. உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்க குக்குலு உதவுகிறது.
ஆரோக்கியமான தைராய்டு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும், கொழுப்பை எரிக்கவும் குக்குலு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கொழுப்பு திசுக்களின் வளர்சிதை மாற்றக் கொள்கையான மெடா தாது அட்னியை மேம்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.
குக்குலுக்கு செரிமான பண்பு உள்ளது; இது அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது. இது கல்லீரல் தூண்டுதலாக செயல்பட்டு வயிற்றிற்க்கு முழு நிறைவை அளிக்கிறது. மேலும் இது கொழுப்பு மற்றும் எண்ணெய் செரிமானத்துடன் செயல்படுகிறது, இதனால் இது எடை நிர்வாகத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் ஆதரிக்கிறது.
3. புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது
சில வகையான புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட குக்குலு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. கட்டியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் என்சைம்களை குக்குலு அடக்குகிறது என்று பெரும்பாலான முடிவுகள் கூறுகின்றன.
குக்குலு மற்ற புரதங்களைத் தூண்டுகிறது, இதனால் அது கட்டி உயிரணுக்களில் அப்போப்டொசிஸைத் தூண்டுகிறது. பெருங்குடல் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய், லுகேமியா, உணவுக்குழாய் புற்றுநோய், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய் ஆகியவற்றின் கட்டி உயிரணு வரி நடுநிலையானது.
4. மூட்டு வலியை நிர்வகிக்கிறது
மூட்டுகளில் ஏற்படும் வியாதிகள், ஸ்கிராப்பிங் போன்றவற்றை திறம்பட கையாள இந்த பிசின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக குகுலின் நச்சுத்தன்மையை நீக்கும் பண்பானது மூட்டுகளில் உள்ள நச்சுக்களை அகற்ற உதவுகிறது.
இது மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை புத்துயிர் பெறுவதற்கும் உயவூட்டுவதற்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது; இதன் மூலம் திசுக்கள் வலுப்படுத்தபடுகின்றன. மேலும், இது நல்ல இடைவெளிகளுடன் சரியான இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது.
குக்குலின் இதர நன்மைகள்
1. இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க பயன்படுகிறது
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அமைப்புக்கு ஆதரவு அளிக்கிறது
3. உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது மற்றும் நச்சுத்தன்மையை அகற்றுகிறது
4. ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது
5. கொழுப்பின் அளவைப் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது
6. ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் இயற்கையான மூலமாக திகழ்கிறது
7. செரிமான பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது
8. வசதியான மூட்டுகளின் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது
9. வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியை ஊக்குவிக்கிறது
10. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு உதவுகிறது
கருத்துகள்
கருத்துரையிடுக